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我家常喝这汤,补脾健胃,好喝又营养!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-20 01:09   来源:未知   阅读:

我超级爱喝汤,三天两头就要煲一锅,好喝又营养,还能滋润肌肤,

把焯过水的龙骨,淮山,玉米胡萝卜,姜片放在汤锅里面一起煮,水沸腾后,转小火慢慢煮,煮好后撒入葱花即可。

需要准备食材:龙骨,淮山,玉米,胡萝卜,葱姜蒜

今天我给大家安利一款我常喝的汤,不仅补胃健脾,而且还非常好喝,我把做法分享给大家,喜欢的可以自己动手制作哦!

小贴士:煮汤的时候,可以倒入一点白醋,有利于骨头中钙质的溶出,我喝汤喜欢喝原汁原味的,所以一般我都不加盐,不习惯喝原味的,可以自己加适量盐我是小凤,如果今天文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。

锅中放水,把洗净的龙骨,放入锅中,焯出血水,然后捞出,放干净的清水里面冲洗干净,备用